Je suis psychologue FSP et j’accompagne des jeunes adultes, des adultes et des personnes âgées dans le cadre de suivis psychothérapeutiques individuels.
J’offre un espace où chacun peut approfondir la compréhension de ce qu’il traverse, explorer les liens entre ses émotions, ses façons de fonctionner et ses relations, et ouvrir de nouvelles perspectives. Le travail thérapeutique se construit ensemble, en respectant le rythme et les objectifs propre à chacun.
Mon approche s’inscrit principalement dans une orientation psychodynamique, dans laquelle je poursuis actuellement une spécialisation postgrade. Cette orientation est enrichie par une approche intégrative, qui me permet de mobiliser différents outils thérapeutiques selon les situations, notamment la thérapie des schémas, le CBASP, la thérapie basée sur la mentalisation (MBT), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), ainsi que des outils issus de l’approche systémique et familiale.
J’accompagne notamment les personnes concernées par l’anxiété, le stress, les troubles de l’humeur, les traumatismes et le deuil, les difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles, les difficultés de régulation émotionnelle, les dépendances, les difficultés d’estime ou d’affirmation de soi, le TDAH et le trouble du spectre de l’autisme à l’âge adulte, ainsi que les personnes traversant une période de changement ou de questionnement.
